Arroz a la cubanas para 2 personas gramos

arroz a la cubana vs picadillo

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La cocina filipina está fuertemente influenciada por los españoles después de siglos de estar bajo su dominio y uno de mis platos filipinos favoritos con fuerte influencia española es el Arroz a la Cubana, que suele ser un plato de carne y arroz con un huevo frito y saba o plátano cardava frito. Esta versión es, por supuesto, un Arroz a la Cubana vegano hecho con tofu extra firme o tokwa para la proteína. También lleva algunas pasas para darle un toque extra de dulzura, algunas aceitunas y guisantes verdes.

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No se ha documentado claramente por qué este plato se llama arroz a la cubana en Filipinas. Pero, a modo de reflexión, reproduzco aquí un comentario de un lector y compañero bloguero gastronómico, Nathan, publicado cuando yo publiqué mi primera receta de este plato.

El «Arroz a la Cubana» se consume con huevos fritos, sobre arroz, servido con una salsa de tomate y plátanos fritos. (mi abuela es española y vivió en Cuba muchos años hasta la década de 1960 y mi abuelo es cubano nacido de abuelos españoles, ya que la mayoría de los cubanos de antes del castrismo tenían padres o abuelos españoles, etc. hasta que la mayoría de la población huyó debido a la revolución)

En Cuba o la «cultura cubana» y la comida, ni siquiera lo llamamos «Arroz a la Cubana» es sólo «Huevo Frito Con Arroz», muy simple sólo huevo frito sobre el arroz y un poco de sal, luego romper y mezclar, se puede comer solo o con plátanos fritos o incluso patatas fritas en rodajas (cortado en cubos o como las papas fritas)

receta de arroz a la cubana youtube

El arroz a la cubana es un plato español que consiste en un huevo frito, arroz y salsa de tomate y es muy popular en Filipinas y en algunas partes de Sudamérica. Es una comida estupenda para la semana, ya que es sencilla y rápida de preparar.

Cuando vi este plato en Skip to Malou, tuve que probar a prepararlo inmediatamente, ya que tengo debilidad por los platos con huevo frito (pasado) sobre el arroz. A mis hijos les gustó porque la carne picada es fácil de comer y digerir para ellos y porque está hecha a base de tomate. Además, lleva plátano y pasas para darle más sabor.

Adapté la receta original añadiendo la carne de cerdo molida, no sólo la de vaca molida, para darle sabor y textura. También añadí champiñones y más verduras. Puede que no sea «auténtica», pero me aseguré de que toda la buena nutrición estuviera en un solo plato. No puedo enfatizar lo suficiente que es MUY fácil de cocinar. ¡Espero que lo prueben!

El arroz a la cubana es un plato español que consiste en un huevo frito, arroz y salsa de tomate y es muy popular en Filipinas y partes de Sudamérica. Es una comida estupenda para la noche de la semana, ya que es sencilla y rápida de preparar.

origen del arroz a la cubana

El arroz a la cubana es un sabroso picadillo de carne picada que se sirve tradicionalmente con arroz, plátanos saba y huevos fritos. Es fácil de hacer, económico y una comida abundante que seguramente se convertirá en una de las favoritas de la cena.

Es discutible si el Arroz a la Cubana se originó en Cuba, como su nombre indica, pero el plato existe en muchos países de habla hispana. Hay muchas variedades regionales, desde el arroz hervido sin carne con salsa de tomate o sofrito, huevos fritos y plátanos de España, hasta la versión más contundente que consiste en arroz blanco, salchichas fritas, huevo frito y plátanos fritos de Perú.

El Giniling Baboy con huevos de codorniz es fácil de preparar tanto para cenas familiares como para ocasiones especiales. Con carne de cerdo picada, patatas, zanahorias, pimientos, pasas y tomates frescos, este guiso filipino es sustancioso, sabroso y la comida reconfortante por excelencia.

«Este sitio web proporciona información nutricional aproximada por comodidad y sólo como cortesía. Los datos nutricionales se obtienen principalmente de la base de datos de composición de alimentos del USDA, siempre que esté disponible, o de otras calculadoras en línea.»

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Por Pablo Mariscal

Soy Pablo Mariscal periodista especializado en tecnología e informática. Entre mis intereses se encuentran la realidad virtual y la programación, pero mi principal objetivo son las noticias. Llevo cinco años escribiendo sobre tecnología y tres como periodista independiente.