Pan de ajo en la freidora de aire

5Tome la masa sobre una harina espolvoreada, presione ligeramente para darle forma redonda. 6Pulverice el aceite de oliva restante y espolvoree un poco de condimento italiano.7Ahora doble la masa para darle una forma de media luna y espolvoree un poco de condimento. Colocar la masa en una bandeja engrasada. Haga cortes anchos en la masa con un cuchillo. No la cortes hasta el final, sino sólo hasta la mitad.

8Finalmente, hornear el pan en un horno precalentado a 180 grados c durante 10- 15 min. Una vez hecho esto, saca el pan del horno y úntalo con un poco más de aceite de oliva. (Es importante cepillar el aceite después del horneado, ya que hará que la corteza se ablande).9Sirve con un aderezo o cómelo tal cual.Beneficios para la salud del pan de ajo integralLos siguientes puntos te presentarán los beneficios del pan de ajo integral: La alternativa más saludable al preparado con maida contiene hidratos de carbono complejos que te mantienen saciado durante más tiempo. Debido al uso de cereales integrales en la receta, el pan de ajo integral es una buena fuente de fibra. Ayuda a la digestión. Se sabe que los cereales integrales favorecen la salud del corazón si las porciones son correctas. El uso de aceite de oliva añade antioxidantes y propiedades antiinflamatorias a este plato. Esto ayuda a reducir el desarrollo de enfermedades crónicas. El secreto de la vida es el pan de ajoHaga que la magia ocurra en la mesa, el pan de ajo integral es su nuevo mejor amigo

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Baguette

Hay varios métodos y giros para hacer pan de ajo, el más fácil es simplemente frotar un diente de ajo cortado sobre rebanadas de pan italiano o francés tostadas, y untar la tostada con aceite de oliva o mantequilla.

Si quieres preparar el pan de ajo con antelación, puedes preparar el pan de ajo hasta la fase de horneado, envolverlo en papel de aluminio y guardarlo en el congelador hasta tres meses. Esto es un gran regalo para la inauguración de la casa o para los nuevos padres, especialmente si se combina con un lote de albóndigas congeladas y salsa.

La información nutricional se ha calculado utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación. En los casos en los que se dan varias alternativas de ingredientes, se calcula la nutrición del primero de ellos. No se incluyen las guarniciones ni los ingredientes opcionales.

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Cómo hacer pan de ajo con pan blanco

Hay varios métodos y giros para hacer pan de ajo, el más fácil es simplemente frotar un diente de ajo cortado sobre rebanadas tostadas de pan italiano o francés, y untar la tostada con aceite de oliva o mantequilla.

Si quieres preparar el pan de ajo con antelación, puedes preparar el pan de ajo hasta la fase de horneado, envolverlo en papel de aluminio y guardarlo en el congelador hasta tres meses. Esto es un gran regalo para la inauguración de la casa o para los nuevos padres, especialmente si se combina con un lote de albóndigas congeladas y salsa.

La información nutricional se ha calculado utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación. En los casos en los que se dan varias alternativas de ingredientes, se calcula la nutrición del primero de ellos. No se incluyen las guarniciones ni los ingredientes opcionales.

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Por Pablo Mariscal

Soy Pablo Mariscal periodista especializado en tecnología e informática. Entre mis intereses se encuentran la realidad virtual y la programación, pero mi principal objetivo son las noticias. Llevo cinco años escribiendo sobre tecnología y tres como periodista independiente.