Nata para montar mercadona ingredientes

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Vale, hace un tiempo precioso aquí en Barcelona, sobre todo ahora que ha salido el sol :clap2: PERO como aficionada a la cocina/comida (!), me pregunto si me estoy perdiendo algún truco en cuanto a la sustitución de alimentos en las recetas favoritas. No soy para nada una Little Englander, quiero experimentar con toda la fruta y la verdura de los mercados, pero a veces sólo sirve un pastel…

Me preguntaba si alguien más tiene consejos para compartir, u otras cosas que echan de menos pero para las que han encontrado equivalentes cercanos. Aquí en Barcelona está la tienda Taste of Home, pero no está tan cerca y no tiene todas las cosas que quiero.

3. La otra cosa que más echo de menos -excepto el Cheddar de Davidstow, que nos llevamos a casa en Easyjet con un gran gasto- es el encurtido/chutney. Puedo comprar Branston, pero me encantan las salsas de tomate y los condimentos, y he considerado la posibilidad de hacerlos aquí, ya que cada vez que traigo un tarro a casa desaparece en unos tres días. Pero dudo que los vecinos (o el novio) aprecien el persistente olor a vinagre de nuestra pequeña cocina.

Como cocinera entusiasta he tenido algunos problemas PERO he hecho una pavlova exitosa (si digo yo) usando crema asturiana en un cartón. Mercadona también tiene una nata para cocinar que suele encontrarse cerca de la mantequilla y que es un buen sustituto de la nata agria/creme fraiche.

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La buena agua, también conocida como H2O. El ingrediente más común para el cuidado de la piel. Por lo general, se encuentra en el primer lugar de la lista de ingredientes, lo que significa que es lo más importante de todo lo que compone el producto.

El famoso, o quizás más bien infame, aceite mineral. El líquido aceitoso transparente que es el «subproducto barato» del refinado del petróleo crudo y que recibe muchas críticas por su mala procedencia. Es un ingrediente muy controvertido, con pros y contras y muchos mitos a su alrededor. Veámoslos:

Los pros del aceite mineral Confía en nosotros, si algo se utiliza desde hace más de 100 años en los productos cosméticos, tiene ventajas. Desde el punto de vista químico, el aceite mineral de grado cosmético es una mezcla compleja de hidrocarburos saturados altamente refinados con una longitud de cadena de C15-50.  No es un mero «subproducto», sino una parte específicamente aislada del petróleo que es muy pura e inerte.

Es un gran emoliente e hidratante que actúa principalmente por oclusividad.  La oclusividad es uno de los mecanismos básicos del funcionamiento de las cremas hidratantes y significa que el aceite mineral se asienta sobre la piel y dificulta la llamada pérdida de agua transepidérmica, es decir, el agua que se evapora de la piel. Cuando se comparó con el aceite vegetal de alta resistencia, el aceite de coco virgen extra, los dos fueron igual de eficaces y seguros como hidratantes en el tratamiento de la xerosis, una afección cutánea relacionada con la piel muy seca.

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La vieja y buena agua, también conocida como H2O. El ingrediente más común para el cuidado de la piel. Por lo general, se puede encontrar justo en el primer lugar de la lista de ingredientes, lo que significa que es lo más grande de todas las cosas que componen el producto.

Nos parece que el escualeno está de moda y hay una razón para ello. Desde el punto de vista químico, se trata de un hidrocarburo saturado (sin dobles enlaces) (una molécula formada sólo por carbono e hidrógeno), lo que significa que es un líquido aceitoso agradable y estable con una larga vida útil.

Se encuentra de forma natural en ciertos aceites de pescado y de plantas (por ejemplo, el de oliva), y en el sebo (la sustancia aceitosa que produce nuestra piel) de la piel humana. Como dice f.c. en su impresionante artículo del blog, las principales funciones del escualeno son «la emoliencia, la oclusión de la superficie y la prevención del TEWL, todo ello con una elegancia cosmética extrema». En otras palabras, es un excelente hidratante que hace que tu piel sea agradable y suave, sin ser pesada o grasosa.

Otra ventaja del escualeno es que es prácticamente compatible con todo tipo de pieles y condiciones cutáneas. Es excelente para las pieles con tendencia al acné y se puede utilizar con seguridad incluso si se tienen problemas cutáneos relacionados con los hongos, como la seborrea o el acné fúngico.

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Por Pablo Mariscal

Soy Pablo Mariscal periodista especializado en tecnología e informática. Entre mis intereses se encuentran la realidad virtual y la programación, pero mi principal objetivo son las noticias. Llevo cinco años escribiendo sobre tecnología y tres como periodista independiente.