Que es tahini en cocina

Darista dips lil’ dipper hummus

El tahini se elabora moliendo las semillas de sésamo hasta obtener una pasta suave. A veces las semillas de sésamo se descascarillan, a veces se dejan sin descascarillar; a veces se tuestan, a veces están crudas. Nos gusta utilizar el tahini para hacer aderezos, pastas suaves, bocadillos, dátiles rellenos y muchísimos otros platos. Las posibilidades son infinitas.

Tahini es un nombre árabe para las semillas de sésamo molidas. Sin embargo, se cree que sus orígenes fueron en Persia, donde se llamaba «ardeh». Más tarde, el tahini llegó a Israel y se consideró una exquisitez, ya que las semillas de sésamo eran bastante caras de conseguir. En algunas culturas, la tahina se utilizaba incluso como moneda. (fuente)

Nuestra inspiración comienza con la compra de semillas de sésamo blanco sin cáscara. Recomendamos comprarlas en los contenedores a granel de los supermercados. Preferimos las semillas descascaradas a las no descascaradas porque tienen un sabor menos amargo. Sin embargo, las semillas de sésamo sin cáscara aportan más nutrientes, así que elige como quieras.

El tahini es uno de los ingredientes más utilizados en nuestra despensa. Hasta ahora lo hemos utilizado en casi 50 recetas de nuestra web. Lo disfrutamos en salsas, salsas, aderezos, postres, en las verduras, y prácticamente en cualquier lugar donde se pueda utilizar la mantequilla de frutos secos.

Ziyad tahini

¿Buscas una receta de tahini? ¿Quieres hacer el mejor hummus? Le ofrecemos esta colección de ideas saladas y dulces, desde koftes con salsa de tahini hasta ensaladas con aderezos de tahini, pasando por tartas de tahini y pasteles especiados con tahini.

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El tahini, que se elabora moliendo las cáscaras tostadas de las semillas de sésamo hasta convertirlas en una pasta, es el ingrediente principal del hummus, la halva y el baba ghanoush. Su sabor a nuez es sinónimo de la cocina de Oriente Medio, el norte de África y el Mediterráneo oriental, y se presta tanto a platos dulces como salados. Puede comprar el mejor tahini aquí.

El tahini es un ingrediente clave en esta aterciopelada salsa de garbanzos, que es un gran complemento para un banquete de Oriente Medio o del Mediterráneo. Hacer tu propio hummus es más fácil de lo que crees, pruébalo aquí…

Esta receta es de Berber and Q, en East London. Servir la coliflor entera así, recién salida de la barbacoa y bañada en salsa de tahini es una inspiración. Se puede servir sola o como guarnición. Consulta más recetas de coliflor aquí.

Premium tahini lemon s

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Recetas de postres con tahini

Hace poco compartí un nuevo uso de la mantequilla de cacahuete, como sustituto de la tahina en el hummus. Algunos comentarios dijeron que se sentían aliviados porque ya no tendrían que guardar la vieja tahina rancia en la alacena. Pero un lector amante de la tahina sugirió que el verdadero problema era que todo el mundo necesita algunas ideas más sobre cómo utilizar la tahina.

La mayoría de la gente conoce la tahina, una pasta de semillas de sésamo con una consistencia similar a la de la mantequilla de cacahuete, como ingrediente del hummus y el baba ghanoush y… no mucho más. Pero el tahini tiene mucho potencial. Tiene un delicado sabor a sésamo tostado sin el dulzor que es común a muchas mantequillas de frutos secos y semillas. Hay muchas maneras de utilizar el tahini, así que no dejes que el tuyo se desperdicie. Aquí tienes ocho sencillas ideas para aprovechar al máximo la próxima lata de tahini que compres.

1. Sumerge las verduras crudas en él. Para un aperitivo sencillo, utiliza la tahina en lugar del aderezo ranchero la próxima vez que busques un aderezo para crudités. Añade zumo de limón, sal y una pizca de pimienta o salsa picante para darle más sabor.

Por Pablo Mariscal

Soy Pablo Mariscal periodista especializado en tecnología e informática. Entre mis intereses se encuentran la realidad virtual y la programación, pero mi principal objetivo son las noticias. Llevo cinco años escribiendo sobre tecnología y tres como periodista independiente.