Amor saludable

Todos damos y recibimos amor de 5 maneras diferentes: palabras de afirmación, actos de servicio, recepción de regalos, tiempo de calidad y contacto físico. Son los llamados «lenguajes del amor», un concepto creado por el Dr. Gary Chapman a través de su largo trabajo como consejero matrimonial.

Cualquier cosa que tu pareja haga de buena gana para aliviar tu carga de trabajo es una señal de amor para ti. Te sientes atendido cuando tu pareja pasa la aspiradora antes de que te pongas a ello o te prepara el desayuno como sorpresa. Por el contrario, las promesas incumplidas o la pereza pueden hacer que te sientas poco importante.

Cuando se habla este lenguaje del amor, un regalo atento le demuestra que es especial. Por el contrario, los regalos genéricos y los eventos especiales olvidados tienen el efecto contrario. Este lenguaje del amor no es necesariamente materialista: puede ser tan sencillo como recibir su bocadillo favorito después de un mal día.

Para ti, no hay nada que diga que te quieren más que una atención sin límites. Cuando tu pareja está realmente presente (y no mira su teléfono), te hace sentir importante.    La falta de atención activa o los largos periodos sin tiempo para estar a solas pueden hacer que te sientas poco querido.

Cómo demostrar amor en una relación a distancia

Este artículo fue escrito por Allen Wagner, MFT, MA. Allen Wagner es un terapeuta matrimonial y familiar licenciado con sede en Los Ángeles, California. Recibió su Maestría en Psicología de la Universidad de Pepperdine en 2004. Se especializa en trabajar con individuos y parejas en formas de mejorar sus relaciones. Junto con su esposa, Talia Wagner, es el autor de Married Roommates.

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Cuando amas a alguien, quieres que lo sepa. Pero a veces no es tan fácil decir esas tres pequeñas palabras. A veces es más fácil mostrar a la gente lo que sientes. Cuando dices «te quiero», mucha gente lo toma como un cliché, pero si realmente quieres demostrar que sacrificarías la vida por ellos, ¡sigue leyendo!

Este artículo ha sido redactado por Allen Wagner, MFT, MA. Allen Wagner es un terapeuta matrimonial y familiar licenciado con sede en Los Ángeles, California. Recibió su Maestría en Psicología de la Universidad de Pepperdine en 2004. Se especializa en trabajar con individuos y parejas en formas de mejorar sus relaciones. Junto con su esposa, Talia Wagner, es el autor de Married Roommates. Este artículo ha sido visto 469.677 veces.

Cómo decirle a alguien que es increíble

Averiguar cómo demostrarle amor a tu novio puede ser difícil. Cada persona es diferente. A algunos les gusta que se lo demuestres a través de notas o cumplidos. A otros les gustan los regalos o las comidas. Ya sea apoyando a sus amigos, dándole un beso o simplemente haciendo algo que le guste, hay varias formas de explorarlo. Así que no te preocupes por cómo demostrarle amor a tu hombre.

Cada persona tiene una forma única de expresar su amor. Del mismo modo, cada persona tiene una forma diferente de sentirlo. Prueba algunos métodos diferentes de demostrar tu amor y observa a cuáles responde más. Cuando lo tengas claro, haz más cosas de ese tipo.

Dicho esto, ¿te dice, sin rodeos, que te quiere? ¿Te felicita por tus habilidades u otros atributos? ¿Te escucha cuando le cuentas todos los detalles de tu día? ¿Hace pequeños actos de bondad al azar para ti y se anticipa a lo que necesitas antes de que sepas que lo necesitas? ¿Cuántas veces al mes te trae un pequeño regalo (hecho a mano, una flor silvestre que recogió durante un paseo o algo que compró) y te dice que le recordó a ti, así que tenía que dártelo? Siéntate y piensa en las cosas bonitas que hace por ti. Esto puede darte una pista sobre cómo demostrarle a tu novio que le quieres a cambio.

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Cómo decirle a alguien que le quieres por mensaje de texto

A lo largo de nuestra vida hay momentos en los que queremos demostrar a las personas que más nos importan lo mucho que las queremos y nos importan. Tal vez estén celebrando un hito importante, tal vez se hayan mudado lejos, o tal vez sea «simplemente porque sí».

Cuando queremos demostrar lo mucho que queremos a alguien, es bueno hacerlo especial y a la vez sencillo. Si es demasiado genérico, la persona puede sentirse poco apreciada o poco vista. Sin embargo, si es demasiado lujoso, puede resultar incómodo o enviar un mensaje equivocado. Puede ser difícil encontrar el equilibrio adecuado. Lo más importante es actuar o hablar con el corazón. Sé auténtico y no te equivocarás.

Hemos elaborado una lista de 21 formas sencillas de demostrar a alguien que le quieres y te preocupas por él. Utiliza esta lista para inspirarte y recuerda que cualquiera de estas ideas puede ser modificada o combinada para que se adapte perfectamente a ti y a tu ser querido.

Cuando hemos pensado en cómo demostrar a las personas que las queremos y nos preocupamos por ellas, nos hemos acordado del viejo proverbio «los actos hablan más que las palabras». Aquí tienes siete ideas para demostrarle a alguien tu amor.

Por Pablo Mariscal

Soy Pablo Mariscal periodista especializado en tecnología e informática. Entre mis intereses se encuentran la realidad virtual y la programación, pero mi principal objetivo son las noticias. Llevo cinco años escribiendo sobre tecnología y tres como periodista independiente.