No le importa lo que piensen los demás

¿Recuerdas que en la temporada 23 de The Bachelorette, Luke P. le dijo a Hannah que si se acostaba con otras personas, él querría dejar el programa? ¿Y recuerdas cuando le dijo que «se lo debía» para escucharlo? Y luego recuerdan cuando Hannah lo mandó a casa y Luke regresó e hizo ver que Hannah tenía suerte de que él todavía la quisiera después de admitir que no era virgen. Sí, esa era una relación tóxica. Y créeme, no quieres estar en una de esas. Pero a veces, las relaciones tóxicas pueden ser difíciles de identificar. A Hannah le costó casi hasta suites de fantasía descubrir que Luke era tóxico. Pero hay algunos comportamientos que claramente cruzan la línea, como cualquier tipo de abuso, ya sea físico, emocional, verbal o financiero. Otras señales son más sutiles, pero pueden ser igual de problemáticas: «Todas las relaciones tienen un nivel de toxicidad. Nada es perfecto, siempre hay algo que hacer», dice la doctora Ginnie Love Thompson, psicoterapeuta de Florida. Pero es cuando la toxicidad se descontrola cuando surgen los problemas. «Si te sientes incómodo, tienes que detenerte y preguntar cuál es la causa», dice Thompson.

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La Casa Blanca ha anunciado que las vacunas serán obligatorias para los viajeros internacionales que entren en Estados Unidos, con fecha efectiva del 8 de noviembre de 2021. A efectos de entrada en Estados Unidos, las vacunas aceptadas serán las aprobadas o autorizadas por la FDA y las de la lista de uso de emergencia de la OMS. Más información disponible aquí.

Los contactos cercanos son alguien que estuvo a menos de 6 pies de distancia de una persona infectada (confirmado por el laboratorio o por un diagnóstico clínico) durante un total acumulado de 15 minutos o más en un período de 24 horas. Por ejemplo, tres exposiciones individuales de 5 minutos para un total de 15 minutos.

Si una persona tiene acceso a una prueba y desea realizarla, lo mejor es utilizar una prueba de antígeno1 hacia el final del período de aislamiento de 5 días. Recoja la muestra de la prueba sólo si está libre de fiebre durante 24 horas sin el uso de medicación antifebril y sus otros síntomas han mejorado (la pérdida del gusto y del olfato puede persistir durante semanas o meses después de la recuperación y no es necesario retrasar el final del aislamiento). Si el resultado de la prueba es positivo, debe seguir aislado hasta el décimo día. Si el resultado de la prueba es negativo, puede terminar el aislamiento, pero siga usando una máscara bien ajustada cuando esté con otras personas en casa y en público hasta el día 10. Siga las recomendaciones adicionales para el enmascaramiento y la restricción de los viajes, como se ha descrito anteriormente.

Citas de no me importa

¿Qué se necesita para iniciar una relación con Dios? ¿Es necesario dedicarse a obras religiosas desinteresadas? ¿Debes convertirte en una mejor persona para que Dios te acepte? Aprende cómo puedes conocer a Dios personalmente.

No estás solo. Para muchos cristianos, la oración puede resultar a veces árida o rancia. La oración es una conversación con alguien que te ama profundamente y te conoce íntimamente, por lo que puede ser difícil admitir o afrontar cuando la conversación parece haberse agotado. Parte del problema puede ser también la tentación de ver la oración como una conversación con Dios en lugar de una conversación con Él.

Pero todo el mundo pasa por momentos en los que rezar se siente como caminar cuesta arriba. Así que hemos creado esta lista de cosas por las que puedes rezar cuando necesites un poco de inspiración. Cada elemento de la lista viene acompañado de un versículo de la Biblia para dar forma a tu pensamiento y un ejemplo de cómo podrías orar en respuesta.

«Porque en él fueron creadas todas las cosas: las que están en el cielo y en la tierra, visibles e invisibles, sean tronos o poderes o autoridades; todo ha sido creado por medio de él y para él». (Colosenses 1:16)

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Las investigaciones demuestran que la relación con tu jefe es uno de los factores más importantes de tu experiencia laboral. ¿Pero qué ocurre si sospechas que no le gustas a tu jefe? En primer lugar, considere la posibilidad de que la desconexión se deba a que no tiene confianza en usted. Si tu jefe no confía en ti, es probable que pierdas oportunidades de trabajo o que sufras la microgestión. Puedes intentar rectificar la injusta valoración de tu jefe aclarando sus expectativas, aumentando su confianza en tu capacidad y aumentando su seguridad de que cumplirás. Si tu jefe confía en ti pero parece que no le gustas, deja de hablar y empieza a escuchar. Haz que tu jefe conozca el mundo a través de sus ojos y poco a poco empezarás a ver cómo se abre a ti. Si la relación con tu jefe no está donde te gustaría, no pierdas la esperanza. Cambia tu enfoque y comprueba si puedes establecer una conexión.

¿Tienes la sensación de que tu jefe y tú no congeniáis?  ¿Estás desconcertado por qué tu jefe parece interactuar sin esfuerzo con tus colegas pero luego te evita o actúa como si no estuvieras allí? ¿Le preocupa que no confíe en usted o, peor aún, que no le guste? Antes de ponerte nervioso, tómate un momento para evaluar lo que realmente está pasando e identificar lo que está causando la tensión en tu relación. Una vez que lo hagas, podrás elaborar un plan específico para mejorar las cosas.