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El mañana está cerca pero el hoy está aquí: (Libros para niños sobre la ansiedad/trastornos del sueño/TDAH/alivio del estrés/preocupación, libros ilustrados, libros para preescolar, edades 3 … libros para el jardín de infancia, edades 4 8) (Mindful Mia) Paperback – 11 de enero de 2019

Los trastornos de ansiedad afectan a uno de cada ocho niños. Las investigaciones demuestran que los niños con trastornos de ansiedad que no son tratados corren un mayor riesgo de tener un bajo rendimiento escolar, de perderse experiencias sociales importantes y de caer en el abuso de sustancias.

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Se ha convertido en una tendencia, sobre todo entre los jóvenes, dormir con el teléfono al lado. Y la mayoría de las veces, debajo de la almohada, parece ser el lugar ideal para guardar el teléfono, ya que lo hace fácil de alcanzar cuando suena.

Un buen número de usuarios de teléfonos móviles están tan apegados a sus teléfonos que duermen con ellos incluso debajo de la almohada. El resultado de este hábito ha hecho que se registren incidencias de almohadas incendiadas.

Por lo tanto, es aconsejable apagar el transmisor-receptor de su teléfono móvil manteniéndolo en «modo avión» mientras duerme. O mejor aún, apáguelo, porque los teléfonos móviles emiten radiaciones electromagnéticas siempre que están encendidos.

Por lo general, los teléfonos móviles emiten radiaciones debido a la señal de transmisión en torno a los 900MHz. Por ello, mantener los teléfonos móviles cerca de la cabeza durante periodos prolongados puede provocar dolores de cabeza, musculares y otros problemas de salud complicados.

Las pantallas LED, entre las que se encuentran los teléfonos móviles, las tabletas, los televisores y otros aparatos, emiten luz azul; un tipo que, según los estudios, impide la producción de la hormona inductora del sueño, la melatonina, y altera nuestros ritmos circadianos.

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Situado en Rust, Alemania, a menos de 10 minutos de la frontera con Francia, Europa-Park es uno de los mayores parques de atracciones de Europa. Este parque de más de 95 hectáreas ofrece 61 atracciones, incluyendo 13 montañas rusas y 12 atracciones acuáticas, que harán las delicias de grandes y pequeños.

El tema del parque son los países europeos. Para ello, está dividido en 14 distritos, cada uno de los cuales simboliza un país europeo, y también 3 partes específicas: el mundo de la aventura, el de los niños y el Bosque Encantado con su mundo de cuentos. Este año, el parque abrirá un parque acuático interior y exterior llamado ¡Rulantica!

Para disfrutar al máximo de Europa-Park, lo mejor es pasar unos días allí y alojarse en el lugar o en los alrededores. Entonces, ¿dónde dormir cerca de Europa-Park? Para ayudarle a preparar su visita, hemos preparado una lista de los mejores lugares para alojarse en los alrededores de Europa-Park.

El parque también dispone de un camping, donde podrá montar su tienda o caravana. A sólo cinco minutos de la entrada principal de Europa-Park encontrará un quiosco, modernas instalaciones sanitarias, conexiones de agua potable y electricidad, una pista de tenis, un parque infantil e incluso un lago para nadar.

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Por Pablo Mariscal

Soy Pablo Mariscal periodista especializado en tecnología e informática. Entre mis intereses se encuentran la realidad virtual y la programación, pero mi principal objetivo son las noticias. Llevo cinco años escribiendo sobre tecnología y tres como periodista independiente.